Worklovers X Workaholics

Manter uma relação sadia com o trabalho é essencial para se viver feliz.
Bastante dedicados ao trabalho. Essa característica é apresentada tanto por worklovers quanto por workaholics. Há, no entanto, diferenças profundas entre esses dois perfis de funcionários.
O primeiro gosta do que faz e se envolve com aquilo que está fazendo. "Essa dedicação de horas ao trabalho não se traduz em vício nem traz prejuízos à sua vida pessoal", explica o psicólogo Wanderley Codo, do Laboratório de Psicologia do Trabalho da Universidade de Brasília. O worklover tem vida própria, ou seja, namora, pratica esportes, convive com a família, viaja, faz programas sociais nos fins de semana etc.
Já o workaholic mantém uma relação negativa com o trabalho. "É o indivíduo que foge da realidade de sua vida por meio do trabalho. E isso acontece em qualquer tipo de vício, como o da bebida", explica Codo. Em geral, esse indivíduo não se desliga do trabalho fora da empresa, vive estressado, tem problemas de saúde, não encontra satisfação na sua vida social, afetiva e familiar.
Ao invés de tentar resolver essas questões, ele "mergulha" no trabalho, um território conhecido, onde não encontra tais dificuldades. Para explicar essa relação, Codo faz uma analogia com a comida: "Comer dá muito prazer se a pessoa tiver uma bela refeição, mas há outros indivíduos que não param de comer".
Trabalhar com o que se gosta, num ambiente agradável, e equilibrar vida pessoal e profissional são fatores decisivos para termos uma relação sadia com o trabalho, e por que não, nos tornarmos worklovers.
Algumas diferenças:
Worklover
É apaixonado pelo trabalho.
Está geralmente satisfeito com o trabalho e sabe lidar melhor com as dificuldades que aparecem.
Se o trabalho vai mal, busca ajuda e soluções para os problemas.
Trabalha muitas horas por dia sem perceber o tempo passar, mas a satisfação se estende à vida pessoal. Tem equilíbrio.
Se está sobrecarregado, encontra maneiras de priorizar tarefas e abrir espaço na agenda para a vida pessoal.
Sofre menos de stress, garantindo saúde mental e física por mais tempo.

Workaholic
É viciado em trabalho.
É motivado por natureza, mas não necessariamente está satisfeito com o trabalho.
Se a vida profissional vai mal, sofre e descuida da saúde.
Trabalha muitas horas por dia e abandona a vida pessoal. Piora a situação porque foge dos problemas privados “internando-se” mais horas na empresa.
Se está sobrecarregado, tem dificuldades em priorizar tarefas e em abrir espaço na agenda para a vida pessoal.
Apresenta mais stress e tem mais chances de sofrer doenças cardiovasculares.